Vi kör HIIT-core för att bygga upp mage och rygg + HIIT puls för
konditionens skull. Var tredje gång jobbar vi istället med styrketräning i
cirkel eller i stationer. Var och en kör efter sin förmåga.

Denna träning leds av Anita "Kalle" Jonasson Blomqvist på torsdagar kl 19.00 - 20.00